میوه ای است شیرین با پوست مودار، ضخیم و قرمز رنگ که گوشت آن سفید با یک هسته بزرگ در وسط آن است. این میوه در کشورهای آسیای جنوب شرقی یافت می شود. این میوه دارای خواص دارویی است. بومیان برای آن دستورات خاصی دارند.
گوشت این میوه شامل :آب ،پروتئین،کربوهیدرات ،فیبر ،کلسیم،پتاسیم ، فسفر ،آهن ،
ویتامینهای گروه BوC ،سدیم .
عقیده بر این است به خاطر وجود آلکالوییدها پایین آورنده فشار خون است.
برگ این میوه در بیشتر کشورها جنبه دارویی دارد.
آرامبخش خوبی است.
برای درمان آسم مفید است.
برای اختلالات گوارشی و مشکلات یائسگی استفاده میشود.
محققان در دانشگاه فلوریدا معتقدند میوه زرد رنگ آن می تواند سلول های سرطانی در
خارج رحمی بکشند.
اثرضد سرطان و پلی کاروتنوئید هستند.
ضد یبوست است
میوه ای گرمسیری است که در آفریقای جنوبی رشد می کند. این میوه طعم شیرینی دارد.شکل قلب و به رنگ قرمز یا صورتی است.بافت داخل پوست سفید و آب دار که دارای یک هسته سیاه است این میوه منبع غنی از ویتامین،کلسیم،پتاسیم و فسفر است.این میوه برای درمان سرفه،زخم های گوارشی و استحکام بدن پیشنهاد می شود
این میوه سرشار از ویتامین c است.
مطالعه ای ثابت کرده که پلی فنول موجود در میوه لیچی سبب حفظ سلامت قلب می
گردد و مقدار آن 15% بیشتر از مقدار پلی فنول موجود در انگور قرمز است. این ترکیبات
همچنین نقش موثری در پیشگیری از بیماری های حادی مثل سرطان ها دارد. میوه
لایچی همچنین در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه نقش موثری ایفا می کند.
جک فروت (Juck Fruit)
درخت گرمسیری.ارزش غذائی بالاسرشار از کربوهیدرات و پروتئین چوب،برگ و حتی ریشه آن در صنعت و درمانهای پزشکی کاربرد دارد میوه شیرین و بزرگ و آبدار ،بومی جنگل های پُر باران جنوب و جنوب شرقی آسیا است.کاشت این میوه به دلیل خواص آن به بسیاری از نقاط مانند:هند،جنوب شرق آسیا،مرکز و شرق آفریقا و فیلیپین گسترش یافته است این میوه بزرگ ترین میوه درختی جهان شناخته شده است.پوستی بسیار ضخیم دارد و رسیده آن 36 کیلوگرم وزن و تا 90 سانتیمتر طول و 50 سانتیمتر قطر دارد.گوشت آن زرد یا نارنجی است. طعم شیرین و خوشمزه دارد
جک فروت سرشار از منگنز ،پتاسیم،ویتامین ب ،کاروتین،کمی کلسیم و آهن ونشاسته
در طب چینی میوه خاصیت خنک کننده و بسیار مقوی است
مقوی برای کبد
ریشه آن برای درمان بیماریهای آسم و پوست مفید است.
شیره گیاه همراه سرکه شفابخش نیش مار و آبسه است.
درخت گرمسیری.میوه با ارزش غذائی بالاحاوی فسفر و کلسیم.
مفید برای بیماریهای چشم
میوه معطر و خوش طعم جهت تهیه آبمیوه و سالاد و مصرف بصورت تازه