لیچی

لیچی (Lichi Tree)

 میوه‌ ای گرمسیری است که در آفریقای جنوبی رشد می کند. این میوه طعم شیرینی دارد.شکل قلب و به رنگ قرمز یا صورتی است.بافت داخل پوست سفید و آب دار که دارای یک هسته سیاه است این میوه منبع غنی از ویتامین،کلسیم،پتاسیم و فسفر است.این میوه برای درمان سرفه،زخم های گوارشی و استحکام بدن پیشنهاد می‌ شود

این میوه سرشار از ویتامین c است.

مطالعه ای ثابت کرده که پلی فنول موجود در میوه لیچی سبب حفظ سلامت قلب می

گردد و مقدار آن 15% بیشتر از مقدار پلی فنول موجود در انگور قرمز است. این ترکیبات

همچنین نقش موثری در پیشگیری از بیماری های حادی مثل سرطان ها دارد. میوه

لایچی همچنین در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه نقش موثری ایفا می کند.